Kurs: Knochengesund essen- stark gegen Osteoporose

Lüften Sie in diesem Kurs das Geheimnis gesunder Knochen und beugen Sie gegen Osteoporose vor! An vier Abenden erfahren Sie anhand des „Spiels der Knochengesundheit“ auf Basis des eigenen Verzehrprotokolls Ihre ganz individuellen Möglichkeiten zum Schutz und Erhalt der Knochen. Praktische Bewegungsübungen und Grundwissen über Ernährung und den Säure-Basen-Haushalt helfen, Lebensgewohnheiten zu verbessern-der Genuss kommt dabei nicht zu kurz!

Kursgebühr 160 Euro inkl. Kursgebühren.
Der Kurs ist bezuschussungsfähig durch die Krankenkasse mit bis zu 150 Euro 

Mit der Überweisung der Kursgebühr wird Ihnen ein Platz im Kurs gesichert.
Bei 80% Kursteilnahme erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung zum Erhalt des Zuschusses durch die Krankenkasse.

2 Kurstermine freitags von 9:30- 12:45 Uhr, 02.10.26 und 16.10.2026 in-Sonthofen

Veranstaltungsort:
Startpunkt Gesundheit
Kirchstr. 5
87527 Sonthofen
Kontakt:sonthofen@startpunkt-gesundheit.de

Anmeldung: beim Startpunkt Gesundheit oder direkt bei mir Kontakt siehe Seitenspalte rechts.