Säure-Basen-Haushalt: Was gibt es bei der Ernährung zu beachten ?

In diesem Vortrag klären wir die Begriffe „sauer“ und „basisch“ sowie die Bedeutung des Säure-Basen-Haushalts für die Gesundheit aus wissenschaftlicher Sicht. Ferner, wie Sie ein gesundheitsförderliches Gleichgewicht langfristig schaffen können.
Chancen als auch Risiken in der Umsetzung sind ein weiteres Thema. Im praktischen Teil geht es dann um die Zusammenstellung von Mahlzeiten mit Tipps und Erfahrungen aus dem Essalltag.

Der Eintritt ist kostenlos. Spenden erbeten

Veranstaltungsort:
Pfarrheim St. Christoph
Albert-Schweitzer-Str. 17
87527 Sonthofen

https://sonthofen-katholisch.de/veranstaltungskalender/wochen-der-leichtigkeit/