19. April 2023
Sa, 17. Juni 2023, 9 Uhr – Sa, 1. Juli 2023, 9 Uhr
Knochengesund essen- stark gegen Osteoporose
Lüften Sie in diesem Kurs das Geheimnis gesunder Knochen und beugen Sie gegen Osteoporose vor! In diesem zweiteiligen Intensivkurs erfahren sie anhand des „Spiels der Knochengesundheit“ auf Basis des eigenen Verzehrsprotokolls Ihre ganz individuellen Möglichkeiten zum Schutz und Erhalt der Knochen. Praktische Bewegungsübungen und Grundwissen über Ernährung und den Säure-Basen-Haushalt helfen, Lebensgewohnheiten zu verbessern-der Genuss kommt dabei nicht zu kurz!
Kursgebühr 110 Euro inklusive Kursunterlagen- Kurs ist bezuschussungsfähig durch die Krankenkasse
2 Kurstermine samstags von 9:00 -12:00 Uhr
Anmeldung beim Veranstalter; KBS Kempten, Telefon: 0831- 52 62 27 0, Kronenstr. 36, 87435 Kempten