19. April 2023

Sa, 17. Juni 2023, 9 Uhr – Sa, 1. Juli 2023, 9 Uhr

Knochengesund essen- stark gegen Osteoporose

Lüften Sie in diesem Kurs das Geheimnis gesunder Knochen und beugen Sie gegen Osteoporose vor! In diesem zweiteiligen Intensivkurs erfahren sie anhand des „Spiels der Knochengesundheit“ auf Basis des eigenen Verzehrsprotokolls Ihre ganz individuellen Möglichkeiten zum Schutz und Erhalt der Knochen. Praktische Bewegungsübungen und Grundwissen über Ernährung und den Säure-Basen-Haushalt helfen, Lebensgewohnheiten zu verbessern-der Genuss kommt dabei nicht zu kurz!

Kursgebühr 110 Euro inklusive Kursunterlagen- Kurs ist bezuschussungsfähig durch die Krankenkasse

2 Kurstermine samstags von 9:00 -12:00 Uhr

Anmeldung beim Veranstalter; KBS Kempten, Telefon: 0831- 52 62 27 0, Kronenstr. 36, 87435 Kempten